Blog > Komentarze do wpisu

SAŁATKA BIAŁKOWA

Sałatka składająca się ze składników wysokobiałkowych . Szczególnie polecana przy diecie Dukana . Jest lekka i bardzo sycąca . Polecam , jest bardzo smaczna !

 

sałatka białkowa

 

Składniki :

1 pierś z kurczaka

4 jajka

300g serka grani wiejskiego 0% tłuszczu ( lub o niskiej zawartości )

natka pietruszki

2 łyżeczki przyprawy do Gyrosa

 

 

Sposób wykonania :

Kurczaka pokroić w kostkę i wrzucić na patelnię , doprawić przyprawą do Gyrosa. Dolać trochę wody i dusić  przez 15 min. od czasu do czasu mieszając .

Jajka ugotować na twardo . Pokroić w kostkę .

Miękkiego kurczaka wymieszać z jajkami i dodać serek grani oraz pokrojoną natkę pietruszki.

Przyprawiać nie potrzeba , sałatka nabiera smaku od pieczonego mięsa kurczaka w Gyrosie .

 

sałatka białkowa

 

Smacznego !!!

wtorek, 15 stycznia 2013, paula.20.06

Polecane wpisy

TrackBack
TrackBack URL wpisu:
Durszlak.pl Top Blogi Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!
Instagram